اسرع واصغر محول لل PDF نسخة طازجة مع الشرح (doPDF 6.2 )

[علي العمري]

لايفوتك هذا البرنامج اسرع واصغر محول لل PDF نسخة طازجة مع الشرح (doPDF 6.2 )

doPDF 6.2 Build 300


اصدار جديد وطازج من البرنامج الرائع السريع doPDF للتحويل المجاني سواء كان للاستعمال الشخصي او التجاري



بنقرة واحدة تستطيع تحويل من مستندات الوورد او الاكسل او البوربوينت او من ايميلك
او من مواقعك المفضلة الى ملفات الكترونية ووثائقية PDF


النسخة الجديدة تدعم وندوز 7 RC


البرنامج مجاني وهو ليس عارض لملفات الPDF

استخدام للعرض برنامج ادوبي ريدر free Adobe Reader او برنامج
اصغر منه مثل Foxit Reader


دعم لانظمة التشغيل 32 bit و bit 64


برنامج ب20 لغة منها العربية


لايتطلب برامج الطرف الثالث لعمل الملفات الوثائقية
مثل GhostScript ولا بيئات تشغيل مثل نت فريمورك

تستطيع اختيار أحجام الورق التي تتراوح بين 72 إلى 2400 DPI.
والافتراضية Letter, Legal, A4, A5, A6 او ادخال الحجم الذي تريده

استهلاك بالكاد لايذكر للميموري عند التحويل الفعلي للpdf


تنصيب البرنامج












طريقة عمل البرنامج


البرنامج يتم تنصيبه كدرايفر طابعة ...ولغرض انشاء ملفات بي دي اف من اي تطبيقات
تدعم الطباعة فأعمل التالي:



افتح المستند الذي تود تحويله الى PDF ثم اذهب الى ملف ثم طباعة ثم اختر doPDF
من خصائص او صندوق مجموعة الطابعات

اضغط الموافقه على الطبع

وبعد ذلك تجد خيار لوضع مكان حفظ مستند الPDF



صور توضيحية بالعربية





بالانجليزية
الصورة مصغرة بسبب كبر مقاساتها ولرؤيتها مكبرة في نافذة اخرى اضغط عليها







التغييرات الجديدة في هذه النسخة :


اصبح البرنامج متوافق مع وندوز7

تم اصلاح خطأ في عدم ظهور بعض أحرف (نوتات موسيقية) بصورة صحيحة
عند التحويل من أدوبي ريدر .

تم تصحيح مشكلة توقف البرنامج عندما يظهر مربع رسالة الخطأ في
حفظ ملف الPDF

تم تصحيح مشكلة تعليق عند طبع بعض ملفات اكسل المخصصة.

تم تصحيح مشكلة توقف عند الطباعة من ttf16.ocx






البرنامج متوافق مع انظمة الوندوز التالية

Windows 7 (RC), Vista, XP, 2008/2003/2000 Server (32 and 64-bit



تحميل النسخة والحجم 1.64 م.ب من مصدر البرنامج












Freeware. Lightweight. No nags.

doPDF is a free PDF converter for both personal and commercial use. Using doPDF you can create PDF files by selecting the "Print" command from virtually any application. With one click you can convert your Microsoft Excel, Word or PowerPoint documents or your emails and favorite web sites to PDF files.

Convert to PDF
doPDF6.2 installs itself as a virtual PDF printer driver so after a successful installation will appear in your Printers and Faxes list. To convert to PDF, you just have to print the document to doPDF, the free pdf converter. Open a document (with Microsoft Word, WordPad, NotePad or any other software), choose Print and select doPDF. It will ask you where to save the PDF file and when finished, the PDF file will be automatically opened in your default PDF viewer. Screenshot below shows how easy it is to create a PDF file from Microsoft Word (word to pdf):


Main benefits for using this free PDF converter:
It’s free - PDF converter free for both commercial and personal use.
32-bit and 64-bit support - can be installed on both 32-bit and 64-bit Windows operating systems.
No GhostScript or .NET - doesn’t require 3rd party programs to do PDF files such as GhostScript or runtime environments like the .NET Framework. This makes the setup file to be incredibly small compared to other free PDF converters.
Customizable resolution - you can choose any resolution from 72 to 2400 dpi.
Predefined/custom page sizes - choose a default page size (Letter, Legal, A4, A5, A6, ...) or enter your own custom page size.
Searchable PDFs - you can search for text within the created PDF file (and search engines will also index the text from the PDF).
Multi-language - choose a language for the user interface from the 20 languages currently supported (credits).
Do your part in saving the planet - instead of consuming paper to print your document, why not create a PDF file out of it and spare a couple of planet-saving trees?
Barely uses any computer resources - compared to other free PDF converters, doPDF barely uses any memory or CPU resources when doing the actual conversion to PDF.

doPDF is a free PDF converter, it is not a PDF viewer. To view PDF files you will need the free Adobe Reader.


http://www.absba.org/vb/showthread.php?t=784222

[safir77]

جزاك الله خيرا جاري تحميل النسخة الجديدة

[بنات الخليج]

رجيم سريع في أسبوع
الوزن الزائد يعتبر الوزن الزائد من أكثر الأوضاع الصحية خطورة، ويشكل مضاعفاتٍ سلبية على صحة الشخص، ويعرّف على أنّه زيادة في عدد وحجم الخلايا الدهنية، ويُقيّم الوزن الزائد باستخدام عدة طرق، ومن أهمها مؤشر كتلة الجسم (بالإنجليزية: Body mass index)، ومحيط الخصر (بالإنجليزية: Waist circumference)، ويمكن أن يتسبب الوزن الزائد بحدوث بعض المضاعفات كالإصابة بمرض ارتفاع ضغط الدم، والسكري، وتصلب الشرايين، وأمراض القلب، والسرطان، وغيرها، ويعتمد علاج السمنة على سببها، ودرجتها، والمضاعفات التي ترتّبت عليها، ويمكن علاجها بإحداث تغييرات في نمط الحياة، كاتباع نظام غذائي صحي، وزيادة النشاط البدني، وقد تكون الجراحة حلاً في بعض الأحيان

مؤشر كتلة الجسم يعتبر مؤشر كتلة الجسم أحد الوسائل المتبعة لتقييم السمنة أو زيادة الوزن، إذ يقيس الدهون الموجودة في الجسم بناءً على وزن الشخص بالنسبة لطوله، ويُطبّق على كلا الذكور والإناث الذين تزيد أعمارهم عن عشرين سنة، ويُعتبر تخطّي مؤشر كتلة جسمه القيم الطبيعية مؤشراً للخطر. ومن الجدير بالذكر أنّ مؤشر كتلة الجسم لا يأخذ العمر، والجنس بعين الاعتبار، وكذلك الأمر بالنسبة للكتلة العضلية والعرق.[٢] ويُوضّح الجدول الآتي تصنيف الوزن بالاعتماد على مؤشر كتلة الجسم

رجيم سريع في أسبوع هناك ما يُعرف بالرجيم العسكري (بالإنجليزية: Military Diet) الذي يقوم على نظام غذائي قليل السعرات الحرارية لمدة ثلاثة أيام في الأسبوع، أما الأيام الأربعة الباقية فيجدر بالشخص أن يتناول طعاماً صحياً فيها، مع الاستمرار بتناول القليل من السعرات، وما يأتي شرح مفصل لهذا النظام الغذائي

إنقاص الوزن بسرعة غالباً ما تتطلب حميات إنقاص الوزن بسرعة جهداً إضافياً من الشخص، كما أنّها غير صحية، ويصعُب اتخاذها كنمط حياة، وفي الحقيقة إنّ إنقاص الوزن بما يقارب 1 كيلوجرام في الأسبوع هو النزول الصحي للوزن، ويساعد على المحافظة على الوزن على المدى الطويل، حتى لو كان بطيئاً، كما أنّ اتباع حميات إنقاص الوزن بسرعة لا تجعل الشخص يتخلص من الدهون في جسمه بنفس الكمية التي يمكن أن يتخلص منها إن اتبع حمية صحية، بل إنّ معظم ما يخسره الجسم عندها هو سوائل وعضلات، لأنه من الصعب خسارة كمية كبيرةٍ من الدهون في فترة قصيرة

يمكن أن يكون إنقاص الوزن بسرعة خياراً آمناً في بعض الحالات إذا تم بالطريقة الصحيحة، فقد يصف بعض الأطباء لمرضاهم حميةً محدودة جداً بالسعرات الحرارية لإنقاص الوزن بسرعة، وذلك إذا كانت السمنة تسبب مشاكل صحية خطيرة تستدعي التدخل الفوريّ، إلا أن الحميات الغذائية كهذه تتطلب إشرافاً طبياً، ويكون من الصعب المحافظة على وزن الجسم بعد اتباعها

مخاطر اتباع الحميات قليلة السعرات الحرارية لاتباع الحميات الغذائية ذات السعرات الحرارية المنخفضة جداً مخاطر صحية عديدة، يُذكر منها ما يأتي:[٦] التقليل من سرعة عمليات الأيض: إنّ التناول بشكلٍ مستمرٍ لسعرات حرارية أقل من حاجة الجسم تتسبب ببطء عمليات الأيض (بالإنجليزية: Metabolism)، فقد أظهرت عدة دراسات أنّ اتباع الحميات الغذائية ذات السعرات الحرارية المنخفضة جداً يُقلل من قدرة الجسم على حرق السعرات بما يقارب 23%، كما أنّ هذا التأثير يستمر على المدى الطويل حتى بعد العزوف عن اتباع تلك الحمية، ويعتقد الباحثون أن ذلك هو السبب وراء إعادة اكتساب الأشخاص للوزن الذي خسروه فور توقفهم عن اتباع الحميات برنامج فورمات فاكتوري تحميل برنامج فورمات فاكتوري فورمات فاكتوري برنامج تحميل الفيديو برنامج تقطيع الاغاني برنامج تصوير شاشة الكمبيوتر

الشعور بالتعب، والمعاناة من نقص العناصر الغذائية: يسبب تناول سعرات حراريةٍ أقل من حاجة الجسم بالشعور بالتعب، كما أنّ الحميات الغذائية قليلة السعرات قد لا تحتوي على الكميات الكافية من الحديد، والفوليت (بالإنجليزية: Folate)، وفيتامين ب12، مما يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم والتعب الشديد، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذا النوع من الحميات قد يحدّ من تناول بعض المواد الغذائية المهمة مثل البروتين، والكربوهيدرات، والكالسيوم، وفيتامين أ، والمغنيسيوم، وغيرها الكثير. تقليل الخصوبة: يؤثر الحد من السعرات الحرارية بشكل سلبيّ في الخصوبة وخاصةً عند النساء، لأن الإباضة تعتمد على مستويات الهرمونات، وتعتمد كذلك مستويات بعض الهرمونات بشكلٍ جزئيٍّ على كمية السعرات الحرارية في نظام المرأة الغذائي. إضعاف العظام: يقلل الحد من السعرات الحرارية من مستويات الإستروجين والتستوستيرون في الجسم، مما يؤثر في تكوين العظام، ويزيد من تحللها، وبالتالي يُضعفها. ضعف المناعة: يسبّب الحد من السعرات الحرارية بشكلٍ كبير، وخاصةً إذا مارس الشخص التمارين الرياضية القاسية في الفترة ذاتها إضعاف مناعة الجسم وتعرضه للعدوى والأمراض بشكلٍ أكبر.